Βιολογικά Ξερά Σύκα Κύμης

Η βιολογικη εκδοχη

Η ιδιαιτερότητα του σύκου Κύμης οφείλεται στο μικροκλίμα και το έδαφος της περιοχής.

Βασικό γνώρισμά του είναι η λεπτή φλούδα, στοιχείο που το καθιστά πιο μαλακό από άλλα σύκα. Μια εξαιρετικά υγιεινή επιλογή ως καθημερινό δυναμωτικό στο πρωινό, το διάλειμμα ή μετά το γεύμα! Εκτός από τη δεδομένη γλυκειά γεύση και ενεργειακή αξία, το ξερό σύκο προσφέρει εντυπωσιακά οφέλη στον οργανισμό. Είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών – συνεισφέροντας στη μείωση της χοληστερίνης – και μετάλλων όπως κάλιο (Κ), μαγνήσιο (Mg) και ασβέστιο (Ca). Επιπλέον, η αντιοξειδωτική του δράση είναι συγκρίσιμη με εκείνη των σταφυλιών. Δεν είναι τυχαίο που η μεσογειακή διατροφή το έχει αξιοποιήσει στο έπακρο, ως συστατικό στην μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική!

Διατροφικη αξια ανα 100g

  • Ενέργεια 272Kcal
  • Πρωτεΐνες 2.1g
  • Λιπαρά 1.0g
  • Κορεσμένα λιπαρά 0.2g
  • Trans λιπαρά 0.0g
  • Υδατάνθρακες 59g
  • Σάκχαρα 50g
  • Εδώδιμες ίνες 9g
  • Αλάτι 176mg

Aλλα προϊoντα